Chiar dacã la prima vedere, titlul poate pãrea uşor ironic, celebrul doctor nutriţionist Gillian McKeith demonstreazã aceastã legãturã în cartea cu acelaşi nume. "Ești ceea ce mănânci!" a apãrut la Editura Curtea Veche. Corpul uman are nevoie de energie pentru a funcţiona, energie pe care şi-o extrage din alimente. Cu cât ele sunt mai procesate, mai pline de grãsimi, de aditivi şi conservanţi, cu atât ele nu pot acoperi neces...